血压，顾名思义，就是血液对血管壁产生的压力。当心脏收缩时，血液被推射入血管，这时对血管壁产生的压力最高称为收缩压（简称“高压”）；当心脏舒张时，血管内血压降低至最低称为舒张压（简称“低压”）。血压受诸多因素影响，偏高或偏低都会引起身体的不适。

高血压是最常见的心血管疾病，流行病学显示，目前我国高血压的粗患病率为23.2％，平均每5个人里就有1个高血压患者。

为什么秋天容易血压波动？

气温影响血管的收缩，在气温比较低时，血管受到低温的刺激就会收缩，血液流动的阻力增加，导致血压升高。同理，气温较高时，血压就会下降。

秋季的昼夜温差比较大，血压容易产生上下波动，在一天内的差别甚至在10个mmHg以上。对于老年人来说，血管弹性差，血压的波动更容易出现脑出血等疾病。

血压控制不当，易患心脑血管疾病

高血压造成的急性脑血管疾病主要有脑出血、脑梗死等，这类疾病的病死率较高，即使是幸存者也遗留偏瘫或失语等后遗症。

有实验数据统计，收缩压每升高20mmHg，舒张压每升高10mmHg，冠心病风险增加1倍，脑卒中风险增加1倍。

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