脸色蜡黄对于注重肌肤保养的人来说是非常痛苦的一件事情,虽然说现在越来越多的护肤品都有美白去黄的功效，但是如果是因为脾虚而导致脸色蜡黄的情况，即使使用很多护肤品，也很难改善肤色，脸色蜡黄也是是脾虚的症状之一，如果你发现自己不仅脸色蜡黄，而且还伴随有以下症状，那么你一定要注意了，有可能是自己的脾胃出现问题了。

脾虚会有哪些症状表现？

1、面色发黄

脾脏对于身体的血液循环是有促进作用的，如果我们的身体的脾脏出现了问题，就有可能会导致脾脏虚弱，因此血液循环就会受到一定的影响，通常表现为脸色发黄或者是脸色苍白没有血色。

2、眼袋

虽然有少部分人会天生就有眼袋，但也有些人的眼袋却是后天所致，而眼袋的导致原因之一就是脾虚。脾脏在人体内有促进代谢的功能，如果脾脏虚弱，不能及时运作身体所需的营养物质，那么人的肌肤就会出现松弛的现象，最后导致眼袋的产生。

3、肥胖

我们日常所需摄取食物中的营养成分是足够的，健康的脾胃可以排除体内不需要的垃圾，而一旦脾胃虚弱，就会破坏这些循环机能，垃圾就容易堆积在体内，从而造成肥胖、浮肿的现象。

4、便秘

排泄是身体排毒的重要途径之一，如果脾脏不是很健康，就会影响我们胃肠道的蠕动、消化，就会出现大便秘结的现象，最终导致便秘的发生。

5、没有食欲

脾脏虚弱的人会影响消化功能，出现短时间就可以消耗食物，一般脾胃虚弱会导致消化过长，从而影响食欲，还会有胃肠道方面的问题，比如腹胀，便秘，食欲不振等。

6、睡眠质量差

脾虚的人通常会有睡眠障碍的问题，睡眠时间短，而且睡觉前还会有流口水的现象，也会有记忆力下降、注意力不集中、反应迟缓的情况出现。

7、气血不足

脾虚的话很难吸收营养，会有气血不足的现象，一般会有手脚冰凉、贫血。

8、过于消瘦

有的人会因为有胃肠道方面的问题，比如腹泻，因此吃的食物都会短时间被排泄出去，时间久了，会导致消化不良的现象，从而导致人越来越瘦。

脾虚和我们日常的生活习惯息息相关，平时最好注意饮食清淡，营养均衡，吃一些比较容易消化的食物，也要注意劳逸结合，适当的运动。

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