更年期是妇女由生育期向老年期过渡的时期，许多人都知道，女人在更年期会有一个典型的表现，就是脾气会变得很暴躁。她们的情绪很不稳定，但这只是她们的一小部分症状。此外，女人的更年期还有下面八大先兆，要引起注意！

1、工作能力大打折扣，甚至感到身体和精神疲惫，易怒，为了一件小事，就会斤斤计较，甚至暴跳如雷；

2、怀念过去，开始怀旧，回想起自己的年轻往事，甚至想起自己最强大、最富裕的时期；

3、饮食习惯发生变化，味觉下降，口味更重，更喜欢吃咸、辣、甜的食品；

4、记忆力衰退，即使是刚刚想到要做的事，也会转过头去遗忘；

5、听力下降，在观看电子设备的时候，将音量调到最大，有时甚至会感到无法听到；

6、视力逐渐衰退，甚至有“老花眼”，视物模糊不清，特别是早晨起来，总觉得有什么东西在面前挥之不去；

7、随着各种口腔问题的出现，你的牙齿会慢慢变得松动；

8、睡眠质量下降，容易出现失眠、多梦、容易惊醒、半夜难以入眠、精神状况恶化。

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