大部分人常年与药品密不可分，特别是对一些中老年人来说，可以说用过的药品种类繁多。

在生活中，一些药物可能会有效，适用于较多的疾病，因此会被人们储存起来，以便在生活中使用。

然而，是药三分毒，如果长时间服用一些药物，会给身体带来很大伤害，得不偿失。

尤其是生活当中常吃的以下5类药，更要注意，一不小心可能就会免疫力破坏，搞得自己经常生病。

免疫力对身体的重要性

免疫力对身体是非常重要的，免疫力强可以消灭外来侵入的病毒和细菌。如果免疫功能过低，就不能及时的清除有害物质，容易发生各种病原微生物的感染。

所以平时一定要积极锻炼，增强抵抗力，要均衡营养，保证充分有效的睡眠和休息，要保持乐观积极的心态。同时，还要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，要做到早睡早起，要避免身体出现着凉。

不宜长期服用的5种药物，或对身体免疫力有害，一定要尽早了解！

1、激素类药物

长时间使用激素类药物，身体或多或少会受到影响。激素类药物虽然能改善疾病，但副作用也比较大，不仅影响肝肾功能，还会导致身体多项指标的异常。

有些人长时间用药，不仅会降低自己的抵抗力，身体也会发胖。我们必须按照医生的指导服药。否则，长时间服用激素类药物，身体容易出现异常。

2、抗生素

抗生素的主要作用和功效是抑制细菌的生长，当体内有细菌时，可以通过抑制其生长来达到治疗效果。但是，如果在体内没有细菌的前提下继续服用抗生素，这些药物也会起到抑菌作用。

此时，你所抑制的细菌实际上是你身体内部环境的重要组成部分，对维持健康不可或缺。

由此可见，盲目服用抗生素无疑对人体健康有害，容易改变某些器官的功能，从而降低机体免疫力，无法抵御疾病的侵袭。

3、短效降压药

所谓的短效降压药，就是在短时间内降低血压，作用非常的显著，疗效也很明确，不过仅仅是作为应急药物使用，不能长时间使用。

有一部分中老年人发现血压升高之后，立即服用短效降压药。虽然能够暂时降低血压，但仅仅维持几个小时。

长时间服用或者是没有把握好用量，只会导致体内血压波动幅度大，危及生命。关键是你体内本身的免疫力也会遭到破坏，建议在医生指导下选择长效降压药。

4、含有甘草的药物

甘草味甘性平，很多药物中都含有这类成分，很多人习惯用甘草泡水或煲汤喝，但甘草并不适合长期服用。

甘草有类似弱效糖皮质激素的作用，长期服用容易造成醛固酮增多、水钠潴留、钾离子排泄增多，使血压升高。对于高血压、心力衰竭、肾功能不全以及低血钾症的患者，不适合长期服用甘草。

此外，甘草对男性X功能还有抑制作用，有可能造成功能障碍。

5、糖皮质激素

糖皮质激素的药物在生活中相对是比较常见的，比如强的松、氢化可的松等药物，这些药物对于抑制体内的炎症就有一定的效果。

但是也会对免疫功能造成抑制，如果服用的时间较长，会影响身体的免疫力。

一些人为了工作经常熬夜渐渐地身体得不到好的休息，抵抗力自然下降。当然万一睡觉比较晚的话，建议晚上多喝一些白开水增强体内循环，对排毒也有帮助。

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